Marsz z kijami w Tryńczy

26 kwietnia br. na stadionie LKS Wisłoczanka w Tryńczy odbył się ,,Wiosenny Rajd Nordic Walking”. Organizatorem rajdu było Stowarzyszenie ,,Kraina Sanu” – Lokalna Grupa Działania pod patronatem Wójta Gminy Tryńcza i Trynieckiego Centrum Kultury. Uczestnicy rajdu przeszli zieloną trasą Trynieckiej Krainy Nordic Walking. Trasa ta jest łatwa i przyjemna a w swojej środkowej części jest malowniczo usytuowana wzdłuż brzegu Wisłoka. Przebieg szlaku ma formę pętli o długości 5 km i prowadzony jest dobrej jakości ścieżkami o miękkim podłożu oraz niewielkim odcinkiem asfaltu. Bezchmurne niebo i letnia aura zachęciły bardzo liczną grupę – ponad 300 osób – do udziału w rajdzie Nordic Walking.

Oficjalnego otwarcia rajdu dokonał  Wójt Gminy Tryńcza  Ryszard Jędruch, Prezes Stowarzyszenia ,,Kraina Sanu” – Lokalnej Grupy Działania Stanisław Wielgos i Dyrektor Biura LGD Magdalena Rachfał. W otwarciu rajdu uczestniczyli również zaproszeni goście m.in. Prezes LGD „Dorzecze Mleczki” Andrzej Stebnicki oraz Przewodniczący Rady Programowej Krainy Sanu Teofil Jakubiec.

Impreza rozpoczęła się od wystąpienia Agnieszki Przyszlak – doktora nauk o kulturze fizycznej specjalizującej się w Nordic Walking, która zaprezentowała technikę marszu z kijkami. Następnie rozgrzewkę dla uczestników rajdu  przeprowadziło sześciu instruktorów nordic walking ze Stacji Zdrowie.pl a ratownik medyczny zaprezentował pokaz udzielania pierwszej pomocy. Uczestnicy rajdu mogli również w punkcie medycznym zrobić pomiary wagi, BMI, ciśnienia oraz tkanki tłuszczowej. Po rozgrzewce uczestnicy rajdu wyruszyli na zieloną trasę w nowym Parku Nordic Walking a w trakcie postoju na Orliku przy Zespole Szkół w Tryńczy mogli uczestniczyć w zajęciach sportowo – rekreacyjnych.  Po powrocie uczestnicy pod okiem Elżbiety Antosiewicz – Prezesa Podkarpackiego Okręgu Polskiej Federacji Nordic Walking, wykonywali strechting tj. ćwiczenia rozciągające. Rajd zakończył się wspólnym ogniskiem i ciepłym posiłkiem przygotowanym przez panie z Koła Gospodyń Wiejskich
z Tryńczy. Wszyscy uczestnicy rajdu otrzymali pamiątkowe dyplomy i upominki. Imprezę uświetnił występ Zespołu ,,Śpiewające Zośki” z Gniewczyny Łańcuckiej oraz Młodzieżowej Orkiestry Dętej z Tryńczy.